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洪綺均 - 視力保健 | 2022-11-11 | 點閱數: 265
中醫護眼操影片 護眼健康操影片
洪綺均 - 視力保健 | 2021-02-18 | 點閱數: 298
防治近視要從小做起,快來跟孩子一起唱跳中輕鬆記得護眼小訣竅: 1.用眼 30 分鐘,休息 10 分鐘; 2.每天戶外活動 120 分鐘以上; 3.均衡飲食天天五蔬果; 4.早睡早起充分休息; 5.每年定期檢查視力,讓孩子從小養成正確的用眼習慣。    
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台灣即時空氣質量指數(AQI)

Tainan的即時空氣品質
2024年11月21日 16時09分
60
空氣質量可接受,但某些污染物可能對極少數異常敏感人群健康有較弱影響
極少數異常敏感人群應減少戶外活動

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