登革熱宣導：容器減量 功德無量

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笑氣危害知多少

洪綺均 - 藥物濫用 | 2023-07-19 | 點閱數： 55

https://www.youtube.com/watch?v=mT6ReIU0yX0

好奇心能殺死一隻貓之新興毒品要小心!

洪綺均 - 藥物濫用 | 2023-07-10 | 點閱數： 132

https://www.youtube.com/watch?v=7Hsb3rrFLs0

熱傷害之種類及症狀首先要釐清幾個相關名詞，「熱傷害」因程度輕重不同傳統上分為熱衰竭、熱痙攣及中暑，前兩者屬較輕之熱傷害，只要因曝露在熱環境下後而產生暈眩、頭痛、噁心、嘔吐、虛弱、心跳加速、體溫升高者皆可診斷為熱衰竭，若在高熱環境下過度運動後合併有不自主之肌肉抽搐則為熱痙攣。而「中暑」屬重度熱傷害，除了可能先有熱衰竭的症狀，另須加上高體溫(核心體溫大於攝氏 40 度)及中樞神經系統受損的症狀(如言行舉止異常、癲癇、昏迷等)。「中暑」常合併多重器官衰竭，如腦病變、急性肝衰竭、腎衰竭、肺水腫、心肌病變、心臟衰竭、急性呼吸窘迫、瀰漫性血管內凝血、橫紋肌溶解症等，其死亡率極高，是臨床上熱傷害治療最具挑戰... 觀看完整文章

隨手清容器孑孓不孳生

公告洪綺均 - 傳染病防治 | 2023-07-10 | 點閱數： 243

1. 結合防疫地圖，分區分工定期巡檢，雨後加強巡檢頻率。 2. 留意住家環境，清除積水，避免孳生病媒蚊。 3. 查獲陽性孳生源依傳染病防治法處新臺幣 3,000 元以上 1 萬 5,000 元以下罰鍰。

登革熱症狀勿輕忽就醫通報不延誤

公告洪綺均 - 傳染病防治 | 2023-06-30 | 點閱數： 206

「登革熱症狀勿輕忽就醫通報不延誤」 1. 自我防護：前往登革熱流行地區建議穿著淺色長袖衣褲，或塗抹經衛生福利部許可之防蚊液。 2. 臨床症狀：如出現頭痛、後眼窩痛、發燒、紅疹、腹瀉、噁心嘔吐、骨頭關節痛、肌肉痛等症狀，應盡速就醫，並主動告知醫生本市疫區活動史或東南亞旅遊史。

認識窩溝封填

洪綺均 - 口腔衛生 | 2023-06-23 | 點閱數： 60

認識窩溝封填牙齒的窩溝是牙刷不容易清潔到的地方，若刷牙不確實很容易引發齲齒的狀況！透過窩溝封填，可以有效的降低蛀牙發生率喔！ https://www.youtube.com/watch?v=qJlEDWZ8UL4 資料來源：健康盟

我的健康餐盤

洪綺均 - 健康體位 | 2023-06-07 | 點閱數： 44

每天早晚一杯奶每餐水果拳頭大菜比水果多一點飯跟蔬菜一樣多豆魚蛋肉一掌心堅果種子一茶匙

挑選牙刷的三大重點

洪綺均 - 口腔衛生 | 2023-05-31 | 點閱數： 233

挑選牙刷的三大重點 1．牙刷設計應符合使用目的 2．刷頭大小應適合自己的尺寸 3．刷毛硬度應符合牙齦狀態首先挑選時應依使用「目的」來挑選牙刷，像是預防蛀牙、牙周病等等，接著看看「刷頭大小」是否適合自己的需求，最後是「刷毛硬度」必須符合牙齦的狀態。如何依據「目的」來挑選？使用牙刷的目的在於去除牙齒表面、牙齒與牙齦間縫隙等齒垢。那具體而言該挑選什麼樣的牙刷，才能符合使用「目的」呢？想要「預防蛀牙」、「美白牙齒」時若想要預防蛀牙、美白牙齒，就必須要去除牙齒上的污垢。選擇扁平型的刷毛可以確實地貼合牙齒表面。特別想「把臼齒刷乾淨」時 ... 觀看完整文章